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1心跳加速和呼吸急促
当?身体处于高度兴奋状态时，心跳会加速，呼吸也会变得急促。这种现象是由于交感神经系统的激活所致，身体准备?迎接即将发生的情感和生理变化。对于大多数人来说，这种心跳加速和呼吸急促是正常的，但如果感觉异常强烈，可以适当进行深呼吸或者短暂停下来，帮助身体适应。
校对：刘俊英(buzDe0HjqpQ3K6bY6uJKaO81ta0QzLgz)