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比?赛中的补充
在比赛中，体育生们会根据比赛的强度和时长进行适当?的补充。他们可能会随身携带能量棒、运动饮料或葡萄糖片，以便在比赛过程中及时补充能量。比赛结束后，他们会迅速进行营养补充，以便及时恢复体能。
在紧张的训练和激烈的比赛中，体育生的身体需要特别的关注和精心的营养安排。通过浴室美食分享、自制健康便当、比赛日集中进食以及强化营养，体育生们不仅能保持最佳的体能和精神状态，还能在比赛中发挥出最佳的表现。
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校对：张宏民(buzDe0HjqpQ3K6bY6uJKaO81ta0QzLgz)